atelier bien être

Ce mardi 21 janvier, c’était la dernière séance pour le groupe des érables dans l’atelier bien-être. Ils ont terminé par un coloriage zen sur fond de musique relaxante et par une histoire. Ils se sont entrainés à former des images mentales dans leur tête. Ils ont essayé d’être calmes et tranquilles pour écouter une musique douce. Ils ont échangé autour de différents thèmes : Je grandis…J’ai le droit de….Je me sens bien, je me sens mal….

Chaque groupe a encore 3 ateliers à découvrir d’ici la fin de l’année.

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